厚生年金・国民年金増額対策室 ＞ 年金読書録（年金、年金生活、社会保障関連の本） ＞ 企業OBペンクラブ(編)『ゆったり、生き生き年金暮らし心得帳』の読書録
単行本：286ページ
著者：企業OBペンクラブ
出版社：洋泉社
発売日：2005年(平成17年)10月27日初版発行
目次
はじめに
【第１章】 これだけは知っておきたい年金の基礎知識
年金はいくら貰えるのか
自分の年金を確かめる
いつから貰えるのか
いくら貰えるのか
知っていて損のない年金の知識
未亡人と遺族年金
あなたの年金は大丈夫か
年金制度が抱える問題点
年金制度の改正論議の目玉はなんだったのか
公的年金はほかのどの制度より安全有利
【第２章】 少しの工夫で大丈夫
80歳までの生活費計算表を作る
経済力に合わせた生活設計
草むしり組合長の話
バーゲンセール万歳
開店セール
100円の弁当
【第３章】 再就職心得
助走期間にしておくこと
悠々自適は本心ですか？
不遇の時代にこそ磨け
能力のバランスシート
取れる資格は取っておけ
英語力を鍛えておけ
60歳から英語資格に挑戦
太極拳にも資格制度
再就職詐欺
財テクは破滅のもと
一時停車
窓際の日向ぼっこ
スローライフへようこそ
過信は失敗のはじまり
大成功のアリ地獄
いろいろ考えたがやめた
【第４章】 マイホーム
ワンマン亭主の構造改革
ボーナスを全部貯金
賃貸アパート奮闘記
バリアフリーに住む
ケア付マンション
ついの棲み家
家をもつべきでなかった
【第５章】 田舎もあるさ、海外もあるさ
年金農業
田舎なりせばゴルフ三昧
故郷へ帰れば女王さま
会社が黒字で困ります
ボーナス代わりに烏賊釣り休暇
青森港の夕まぐれ
セカンド・ライフは海外で
華麗な海外定住者
海外移住実現せず
海外で逆パラサイト
【第６章】 要らないものは要らない
老後を飾るな
マイカー不要論
中元と歳暮
着ない背広、使わない道具、読まない本
不用品は早めに捨てろ
【第７章】 元気で長生き
いつまでも若いと思うな
老いに軟着陸
酒とタバコの不健康法
慢性疲労症候群
万病息災
わたしはこうしている
医者への遠慮は無用
ガタガタの関節と仲良く生きる
心臓病のリハビリテーション
不治の病
歳をとったら手術はするな
わたしの歩きプロジェクト
ゴルフは生涯スポーツか
【第８章】 退屈する暇などないよ
きっかけはカルチャースクール
ライフワークが楽しくて
よろず相談所長さん
ダンディ・フォー
生き甲斐はジャズ・ヴォーカル
マジックはいかが
われら66歳、ルート66を往く
8,000マイルのバス切符
変身の勧め
晩学3点セット
わたしのＩＴ写真工房
ネットＯＦＦ会が楽しみで
世界に広がるネット人脈
【第９章】 年金族と女房殿
遅すぎた「ありがとう」
家事は仲よく分担して
遺産次第では女性上位
妻を友達にする方法
夫の躾け方
妻に追いつこう
二世代同居
親の介護は妻の専管事項ではないけれど
お婆ちゃん番
夫の看取り方
これからやりたいこと
愛犬ワサビとのめぐりあい
飼猫三代記
外猫ミイちゃん
「わたし飼われています」
あとがき－70歳を超えるということ
以下読書録作成予定